Squash na poprawę kondycji i spalanie tłuszczu!
Posiadamy dwa korty do squasha. W Polsce squash pojawił się pod koniec dwudziestego wieku i niemal od razu został doceniony jako sport mający dobroczynne działanie na poprawę metabolizmu, szybsze spalanie tkanki tłuszczowej, poprawę kondycji oraz modelowanie sylwetki. Podczas gry angażowane są wszystkie mięśnie, szczególnie mięśnie nóg, rąk i mięśnie grzbietowe, a intensywny ruch ciała powoduje ich wzmocnienie, rozwój oraz uelastycznienie.